Тест на депрессию

Депрессия -серьезное психическое заболевание от которого не всегда легко избавиться. Предлагаю пройти вам тест  на самостоятельное определение наличия депрессии по шкале Занга. Отвечайте на вопросы быстро, первый пришедший в голову ответ и есть верный.  фото 1
1. Я живу насыщенной и интересной жизнью
2. Ритм моего сердца стал более учащенным
3. Я чувствую беспокойство и тревожность
4. Мне трудно уснуть
5. Мой рацион питания не изменился
6. Мне нравится секс,как и раньше
7. У меня проблемы с пищеварением, в том числе частые запоры
8. Я чувствую беспричинную усталость
9. Я чувствую себя ненужным(ой)
10. Я чувствую печаль и подавленность
11. Я мыслю ясно и четко,как и раньше
12. Я часто плачу и нахожусь в состояние "сейчас заплачу"
13. Я быстро принимаю решения
14. Я стал(а) раздражительным(ой)
15. Я легко справляюсь с обычной работой
16. Мне кажется,что другим будет лучше,если я умру
17. Мне по-прежнему нравятся занятия и увлечения,что и раньше
18. Мой вес снижается
19. Лучше всего я чувствую себя по утрам
20. У меня есть планы на будущее

Рекомендуем ознакомиться:  Помощь психолога при депрессии

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *